我院孕妇学校成功搬迁至E栋三楼暨恢复正常授课

为了我院发展需要，门诊四楼原多功能会议室要进行改建，孕妇学校须搬迁。在院领导周密有序的安排下，孕妇学校已成功搬迁至我院住院部后面E栋三楼。

11月17日上午，我院孕妇学校恢复开班，正常授课，一如既往积极地帮助孕妈妈解疑答惑。E栋三楼新装修的会议中心多功能厅宽敞明亮，为孕妈妈和孕爸爸提供了一个舒适的学习环境。我院妇产科运营主任李艳芳、客服部主任张翠娥，以及来自长安各社区的孕妈妈、孕爸爸100多人参加开班。

李主任授课，跟大家分享了如何科学坐月子。李主任从坐月子常见误区、产后生理特点、产褥期产妇的心理变化、产后抑郁症的预防、产后护理等方面讲解了产妇坐月子要注意的问题。特别强调月子中的饮食宜忌，忌食过咸和营养单一。李主任指出，产后饮食要以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳，以流质或半流质为主。为促进伤口愈合，应增加一些高蛋白的食物，以及富含维生素C的蔬菜、水果。

此外，李主任叮嘱孕妈妈产后要适度进补，吃点富含铁质的补血食物，切忌不科学的大补，饮食上少吃多餐，饭菜要做细软，视具体情况适当下床活动。李主任讲解中特别提到，产妇应多关注产后运动，如盆底肌肉训练。当伤口不感到疼痛时，运动时间、运动量视体力情况慢慢增加。懂得科学地坐月子，愉快地度过产褥期。

抽奖环节，抽出多名幸运获奖的孕妈妈，奖品精美。欢迎广大孕妈妈关注乌沙医院孕妇学校，报名参加孕期课程，更多精美礼品等孕妈妈们来拿。

孕妇学校搬迁至住院部后面E栋三楼新多功能厅，体现了我院领导高瞻远瞩，重视医院发展，合理规划，精心谋求科学的发展观。新会议中心多功能厅的投入使用，对于进一步完善我院基础设施建设，提升服务水平起到重要意义。