怀孕初期要注意些什么

刚刚怀孕的时候，胚胎刚刚进入子宫，这时候是很不稳定的，如果不注意很容易会造成流产，所以孕妇要注意生活上的一些细节，首先是要注意饮食营养，荤素搭配要均衡，其次是要养成按时作息的习惯，不要熬夜，也不要做剧烈的运动。

怀孕之后女性的人生就进入了另一个阶段，意味着以后无论做什么事情都必须要为胎儿着想，这样才可以让宝宝健康出生，孕妇要知道怀孕后要注意的事项，刚怀孕的时候是容易流产的，所以孕妇无论做什么都应该格外小心。下面来看看怀孕的时候应该注意些什么吧。

1、不做剧烈运动：刚怀孕的时候孕妇是不可以做剧烈运动，因为这时候胎盘还没有形成，是有可能发生流产的，孕妇多休息。就算要运动，也要选择散步、瑜伽等轻柔的运动。

2、请勿随意使用药物：刚刚怀孕时，胎儿仍然是胚胎的形状。这段时间吃任何东西都会影响发育，更不用说药物了。因此，孕妇使用任何药物都应该咨询医生，未经允许不要服用。

3、尽量避免性生活：怀孕初期胎儿安全是很重要的，一不留神就可能导致流产。因此，孕妇要停止过性生活，因为同房的时候对子宫的刺激是很大的，很容易会引起流产。

4、注意饮食营养：怀孕的时候饮食营养是很重要的，因为胚胎要吸收营养才可以发育，所以不能不吃早餐，也不可以挑食，蔬菜和肉都要合理摄入，保证饮食营养均衡全面，如果怀孕没有胃口吃东西，可以选择一些营养补充剂，如孕妇奶粉等。不过，怀孕初期对营养的需求不是很大，所以适当补充就行了，不要过量摄入营养。

通过介绍我们可以知道，刚刚怀孕的女性应该注意的事项是比较多的，因为早期胚胎发育还不稳定，如果不小心很容易会引起流产，孕妇要根据自己的情况调整生活和饮食习惯，上面这些只是一些基本注意事项，还有很多其他方面的细节，孕妇要好好了解。总之，把宝宝的安全和健康放在首位，坚持十个月，这样就没有问题了。