附件炎疼痛如何护理

女性附件炎是一个包括输卵管、卵巢被、宫旁结缔组织、盆腔腹膜等宫腔组织的病症，往往同时并存且相互影响。那么，生活中应怎样加以防治？这对女性健康来说，不容忽视，需要从自身生活做起。

注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染，月经垫要注意清洁卫生。

多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食营养食物，例如鸡蛋、菠菜、淡水鱼等。忌食生冷和刺激性食物。

避免不必要的妇科检查，这样可消除感染隐患。

平时要多喝水。附件炎易致身体发热，注意多喝水，降低体温。

附件炎症状参考：

易怒

平时因一点儿琐事开始哭泣，假如这与性格不符，则要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调较为敏感。初期症状轻易激动、脾气急躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能出现月经紊乱。

腰疼

有可能出现膀胱炎或附件炎。患者应到医院验血、验尿，需要的话，可做膀胱检查。这时尽量多喝水，忌辛辣、含香料的食物。平时坚持身体锻炼。

睡醒后眼睛微肿

这可能是长期疲惫的结果。假如水肿经常出现，那就要检查一下肾。

经常头晕

检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，附件炎的早期症状女性，通常在中年出现。这时应调整饮食，选择一些有益的体育运动，日常多注意相关饮食。

附件炎的护理要注意个人生活卫生，尤其要加强经期、分娩后以及流产后的个人卫生；勤换内裤，尽量要经过日光晾晒后使用；附件炎患者在月经期间要做到勤换卫生巾，每天用温水冲洗外阴，不要随意使用洁阴方面的清洗剂，避免受风寒，不宜过度劳累。