什么叫乳腺增生

来源：未知时间：2020-11-09 10:43

乳腺增生是常见乳房疾病，长期发展容易病发乳腺癌，严重威胁女性健康，所以我们时刻要关注乳房变化，用心呵护乳房健康。一起来了解一下什么是乳腺增生吧！

什么叫乳腺增生

乳腺增生是指，女性由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高或相对增高，导致乳腺组织在每次月经来潮时增生过度，而月经结束后又复原不全，长此以往，就导致增生的乳腺组织、纤维组织增多，结构紊乱，这就叫乳腺增生症。

乳腺增生的症状

1、心烦易怒：乳腺增生患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后加重,当情绪稳定或心情舒畅时症状减轻。

2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm。

3、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

乳腺增生的护理

1、将左前臂外展与身体呈一线展开,用右手来回大力捏揉左乳外侧上部,方向不论,大约5分钟。因为这个部位包括了胃经以及冲脉,而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。

2、左手指尖向后捂左耳,将左前臂向前与身体呈垂直状态,用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉,方向不论,力度如前,捏揉大约5分钟。

3、左手仍然是指尖向后捂左耳,将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角,用右手来回捏揉腋下突起部分,方向不论,力度如前。捏揉大约5分钟。

4、左侧做完,换过手来,以同样的步骤做右侧一遍。全程下来,大约半个小时。

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