哪些疾病可能与月经不调相关

一些女性在经期前后或期间，会出现不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等不适。所以，较多女性可能选择在经期到来时禁止运动。而当经期结束后，不少女性发现原来保持的运动习惯开始减退，需重新调整才能进入状态。

身体健康且有运动习惯的女性，在经期时适当做运动不会产生什么不利影响，相反还有利于身体。有助于神经系统平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，使经血排出更顺畅，也起到女性缓解痛经作用。生活上，与女性月经不调有关的疾病有哪些？请参考以下所说。

月经性心绞痛

有的妇女因月经周期变化而产生心绞痛。有的中年妇女发生心绞痛连续几年，尽管做过多种检查，仍未明确诊断，直到在剧烈发作后，才意识到每次心绞痛几乎都在月经来潮前约3天发作，后被确诊为“月经性心绞痛”。

月经性关节炎

有的女性在月经期间出现关节疼痛，以膝关节痛比较多见，伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路时加重。有人认为，经期体内激素分泌发生变化，可引起水、盐代谢紊乱，当机体水盐积聚过多时，则可能出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。

月经性皮疹

女性每逢月经来潮前后无其他病因，在口唇或鼻翼周围会出现小米粒状，有灼热、刺痒感，或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有明显关系。原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的过敏反应。

月经性牙痛

有的青春期少女在行经前后发生牙痛，有的妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高，刺激牙龈激素浓度增高，刺激牙龈内的特殊受体，使牙髓和牙周膜血管扩张、肿大，进而压迫局部神经。一般到月经干净后，齿龈肿胀得以缓解，牙痛也随之消失。

女性在经期时，抵抗力下降，情绪易波动，恰当进行科学饮食安排，能使经期变得更加顺畅和舒适，合理的营养补充能为经期运动带来更好效果。一般来说，女性来潮的前一周饮食宜清淡、易消化、富于营养。这时可增加些绿叶蔬菜、水果，平时也要多饮水，保持大便通畅，减少骨盆充血。