结肠息肉该怎么预防

肠息肉可分为直肠息肉和结肠息肉两种，结肠息肉在发病后患者会有便血、大便习惯改变以及大便形状改变等症状表现，大家要想更好的预防结肠息肉，就要在平时的生活中多加注意，养成良好的生活习惯，戒烟忌酒。

结肠息肉和直肠息肉我们统称为肠息肉，是一种良性肿瘤，近几年肠息肉的发病率越来越高，但是很多人对于结肠息肉这种疾病都是不太了解的，这给疾病的尽早发现和治疗增加了难度，今天小编就要为大家介绍一下结肠息肉的症状和预防方法，希望对大家有帮助。

结肠息肉的主要症状如下：

一、便血：则是结肠息肉患者容易出现的症状表现，但是很多人再出现便血的时候，都会误认为是痔疮，这样会耽误了结肠息肉的治疗，错过治疗时机。大家应该了解痔疮导致的出血一般是在大便之后滴血，血为鲜红色的，在平时不会出血。而结肠息肉导致的出血一般会混杂在大便中。

二、大便习惯改变：改变的包括大便次数和时间，部分患者还会有便秘以及不明原因的腹泻症状出现，尤其是便秘和腹泻重复交替出现的情况要引起重视，还有部分患者会有腹痛的症状，应该引起重视。

三、大便形状改变：正常的粪便应该是圆柱形的，如果患者患上了结肠息肉，息肉会压迫粪便，所以粪便在排出的时候会变细或者是扁形的，有时还会附着有血痕。

结肠息肉的预防方法：

一、少吃辛辣的食物：平时生活中要尽量少吃过咸过辣的食物，也不要吃过期、变质以及过冷、过热的食物。年老体弱或者患有某种疾病遗传基因的人应该酌情吃一些防癌的食物，或者吃一些碱含量高的食物。

二、保持乐观的心态：良好的心态对于缓解压力是非常有利的，平时生活中还要做到劳逸结合，避免过度劳累的情况，这样对于预防结肠息肉是非常有利的。

看了上述介绍之后，相信大家已经对结肠息肉这种疾病有了更深入的了解和认识，希望上述介绍可以帮助到大家，也希望大家在日常生活中能够多加注意，出现了上述症状表现，不要根据自己的经验就下结论，以免错过治疗时机，导致病情的加重。