痔疮患者日常应怎样护理

痔疮是生活上较多见的疾病，可能正因为常见，不少朋友忽视了疾病。对于痔疮，我们应及早发现，及早诊断，日常护理起到较大的辅助作用。

多喝水

早上起床后，空腹饮一杯白开水，对防止便秘促进胃肠活动有较大帮助，可改善痔疮出血。

不吃辣和刺激性食物

痔疮患者不应吃辣或刺激性食品，也不要喝酒抽烟，还有阳性火大的食品也不要吃。如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因这些食品可能会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍作用，敏感的痔疮患者食用后，还可能会加剧病情。

多食含丰富纤维的食物

痔疮患者应多食含有丰富纤维的食品，如各种豆类、粗粮、蔬菜、水果等。富含纤维的食品可增强肠道的蠕动，软化促进大便。

应适量运动

合理进行有氧运动，可加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。这对痔疮的恢复有较大帮助。

痔疮患者要忌食以下食物：

忌饮酒：中医认为，痔疮多属于湿热，饮酒可助其湿热，而且酒可使宜肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

忌食辛辣性食物：痔疮患者不宜吃辛辣性食物，例如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、姜等，可刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，这样便可能诱发痔疮。

平时可多吃绿色疏菜、新鲜水果，因纤维素食物不易被人体消化吸收，这样可增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，有利于将肠道内有害物质排出体外。