肾结石患者饮食上吃哪些食物较好

生活上，假如不规律饮食，便可能易引起身体里面出现肾结石，结石后会出现腰痛这些症状。肾结石对身体来说，影响性较大，如不能及时诊治，便可能会危害到患者健康。我们都知道，不管怎样诊治肾结石，生活中要注意饮食。肾结石吃什么比较好？请参考下面介绍。

肾结石患者饮食参考：

多喝水：无论结石属于哪一类，预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量可达到一天排2升的尿液，这样便足够。如整天都在烈日下工作，需要喝较多一些水。

多摄入高纤维素食品：适当多吃芹菜、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的发作。

肾结石患者要注意补充维生素a：维生素A是维持尿道内膜健康需要的物质，它有助于阻碍结石发作。

如摄入过多维生素a，机体无法将其排出，这样便可能会产生毒性。增加维生素b的摄入量。维生素b6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防肾结石的形成。镁似乎也可预防结石。

适当调节饮食，做好肾结石的护理，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。

磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

多摄入维生素a。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。如患者碎石不注意饮食，可能导致肾结石发作。含钙结石患者应少吃牛奶这些含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类等。