对于湿疹皮肤如何做好保健工作
来源：未知 时间：2016-10-06 11:22
皮肤诸多疾病中，湿疹属于较多发的类型。患上湿疹疾病后，及时控制病情则比较关键。那日常中湿疹保健措施应关注什么？请参考下面相关介绍。
湿疹患者需避免快速温度变化，从屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿衣物，这是避免快速的温度变化的良好方式。
湿疹保健包括穿棉质衣服，棉质衣服可穿一些比较柔软，尽量不引起皮肤瘙痒的。湿疹患者避免合成的衣料及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且还可能会导致皮肤发痒。
提防干燥空气是做好湿疹的保健方式之一，干空气使皮肤炎恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应是湿疹患者及家人要考虑的问题。
一般来说，常见湿疹的饮食参考如下：
湿疹的饮食大多可选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜等，少食鱼、虾、牛羊肉等刺激性食物。
患病后，湿疹饮食应忌辣椒、虾、蟹、葱、蒜、胡椒、蘑菇、烟、酒、海腥等。少吃荤菜。
保持正常的消化和吸收能力，湿疹的饮食应以清淡为主，少加盐和糖，这样可避免造成体内水和钠过多积存，加重皮疹的渗出和痛痒感，防止皮肤发生糜烂。
湿疹小儿患者饮食方面，可适当多吃一些富含维生素和矿物质的食物。如鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节小儿生理功能，减轻皮肤过敏反应。
平常室温不能过高。由于室内温度过高，会加重湿疹症状。这是婴儿湿疹的护理方法之一。
婴儿湿疹护理时，不能让婴儿用手去抓挠疹子。这点家长们要留意，由于用手去抓挠，别的见好的部位被抓后又可能会犯，而且假如婴儿指甲长，抓挠过的地方被细菌感染后可能会引发化脓。
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