急性咽炎如何饮食

急性咽炎是一种常见病，因为咽喉部位有严重的充血、发炎，所以患者平时要多饮白开水，饮食以清淡、易消化的食物为主，忌食辛辣、油腻、黏滞、煎炸的食物，鱼肉荤腥不宜多吃，也不宜进补，多吃富含维生素和胶原蛋白的食物。

急性咽炎是一种常见病，患者除了要积极要用药治疗之外还要注意平时的饮食，一般患者主要是忌食肥甘厚味的食物，有些患者经常认为自己不能吃这个不能吃那个，这样其实是不科学的，一般的患者实际上是可以正常饮食的，只要配合药物治疗就可以了，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。但如果患者有发烧、肌肉痛、食欲不振等症状，建议流质饮食，不要吃刺激性的东西。下面来详细了解。

1、饮食有节。患者平时的饮食上要有规律，病人要按时进食，不要长时间挨饿，也不能吃得太多，不能因担心营养不足而大量进食，吃太多会引起消化问题，从而影响疾病治疗。

2、饮食营养要平衡：合理饮食能促进疾病的康复，患者除了要避免食用忌口的食物，其它食物要均衡摄入，不能挑食偏食，荤素、粗细搭配要均衡，全谷类食物、蔬果都要合理摄入，保证各类营养的供应，各种营养都合理补充可以有效提高抗病力。

3、注意饮食禁忌：这个也是急性咽炎的护理常识，饮食上要注意避免上火、煎炸、烧烤、辛辣的食品，咖啡和浓茶等饮料也不要经常饮用，羊肉、狗肉、鹿茸等热燥食物也不要多吃。

4、饮食应清淡：有些病人口味比较重，而且还喜欢吃高脂肪食物，这样对疾病的治疗是很不利的，患者的咽喉处于发炎状态，吃过咸、过甜、过酸的食物会刺激咽喉，导致炎症加重。因此患者要尽量清淡饮食，多吃蒸煮炖的食物。

在疾病治疗期间患者应多喝开水，饮食要清淡、易消化，多吃大米粥、藕粉、面条、新鲜蔬菜水果。丝瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、梨子、绿豆、豆腐有清热利咽作用，患者可适当食用。鱼肉荤腥、油腻、粘腻、油炸的食物少食。