冬天怎么预防冻伤？

来源：东莞市长安镇乌沙医院时间：2020-11-07 15:03

冬天怎么预防冻伤？冬季气候寒冷干燥，每到冬季就会有很多人被冻伤，冻伤轻则红肿疼痛，重则会造成肢体坏死，要注意防范。那么冬天怎么预防冻伤呢？一起来看看吧！

1、冬天怎么预防冻伤

可以从秋季开始使用冷水洗脸、洗手,不过在洗完后要立即擦干,还要涂抹一些护肤品。冷水洗脸的方式可以有效的增强皮肤抗寒能力,减少冻疮的出现。

在寒冬时要对暴露的皮肤进行保护,出门时不要穿得过于单薄,要做好防寒保暖工作,可以带手套、耳罩等进行保暖。潮湿很容易引起冻伤,所以鞋袜必须要保持干燥。在容易被冻伤的部位涂抹油脂类护肤品,可以减少皮肤的散热量。

在从寒冷的地方回到温暖的室内时,不要马上就将受冻部位用热水浸泡或使用暖手宝等物,尽量是让整个身体自然回复温度。

2、冻伤怎么急救

冻伤患者首先应迅速离开低温现场和冰冻物体,并移至室内。如果衣服与人体冻在一起,应用温水融化后再轻轻脱去衣服。

3、冻疮是怎么形成的

人的颜面、双手部位的血管异常丰富。当温度低于10℃时,皮下小动脉遇冷收缩,静脉血液回流不畅,血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿,导致冻疮的发生。冬天怎么预防冻伤至于有些人冻疮年年发作,原因在于这些人的皮肤表面温度低于常人,肢端微循环比常人差,而且他们的血液中冷球蛋白含量较高,一旦遇到寒冷刺激便迅速发生凝结,从而加重末梢循环障碍。

温馨提示：一般来讲,冻疮好发于手背、手指、耳垂、耳廓、趾背、足跟等暴露部位。病变开始为暗红色边界不太清楚的局限性充血性斑块,并伴有肿胀、疼痛、发痒等,有时还会有发麻或烧灼样感觉,遇热更为明显。如果病变未能得到及时控制,斑块颜色会由暗红逐渐变成暗紫,严重者还会出现水疱、溃疡,这时疼痛就更加明显了。为了不发生冻疮,比较重要的是积极预防。

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