女性月经不调患者应怎样做护理

月经不调是女性疾病之一，这可能给女性的生活增添不少困扰，诊治不当可能影响到健康。而患者假如不及时掌握月经不调的护理，则可能导致病情变重。因此，女性应多了解一些月经不调的护理措施，才能更好缓解病情。通常情况下，月经不调的护理有哪些？

根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方式进行针对性调整，如按摩、食疗这些，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善月经不调患者的宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。属于月经不调的护理方式。

根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过护理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的，护理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。

月经不调调理参考：

护理月经不调首先要从精神上要保持健康，保持心情舒畅，学会自我调节情绪，避免各种不良的情支刺激，注意调护。

月经先期，不要吃辛辣、煎炸等助火动火的食物。体制虚的药要注意加强营养，多吃肉禽、奶类食品，如果量比较多则应该卧床休息，也是是护理月经不调的主要内容之一。

月经先前不定期，经色淡少质量稀，伴带下清稀，腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏，宜多休息，节制房事，可多吃猪腰、禽蛋类食品。

月经前期，经色淡而质稀，心慌、面色苍白、疲乏的药应加强营养，多吃瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等滋阴补血的食品；小腹冷痛，经色紫暗伴血寒者，注意经期饱暖，忌用冷水洗涤，忌食生冷。