哪几类儿童易患近视

现在越来越多的小孩子都戴上了近视眼镜，其实这主要是因为他们，用眼不当眼睛，过度疲劳以及一些遗传因素导致的，如果父母发现自己的孩子属于这些类别的话，那么就要积极地帮助他们做好预防工作，比如监督孩子做眼保健操，多让孩子吃一些富含蛋白质的食物。

现在很多孩子会长时间地看电视、玩电脑等,这样就会导致用眼过度，不知不觉间眼睛就会近视，而眼睛如果近视的话，会极大地影响到孩子以后职业的选择，另外也给生活带来了很大的不便，其实平常生活当中只要我们做好预防措施的话，近视眼也是可以避免的。

四类儿童容易患近视眼

1、 早产儿童易发生近视眼。早产两周的孩子在儿童时期就会容易发生近视眼，这些儿童发生近视眼的机理与体重太轻，儿童发生近视眼的原理是一样的。

2、父母为近视眼。其子女易患近视眼。父母如果患有近视眼的话，那么近视的遗传程度就会随着度数的增加而增加，特别是六百度以上的近视几乎都和遗传有关系。

3、睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童发育的加速期，特别是7到14岁的时候，如果孩子睡眠时间较少或者功课负担过重的话，也会导致很多儿童发生近视眼。

4、 低出生体重的孩子易患近视眼。如果出生的时候体重小于2500克的婴儿在青春期前就很容易患有近视眼，这主要是因为，儿童的先天发育不良，后期又遇到了一些不良因素的影响。

近视眼该如何预防?

一、做好视力保健：近视眼的发生有规律性，所以我们应该做好视力保健，特别是在生长发育期，怀孕期间要做好措施。

二、经常做眼保健操：只要大家能够按照规定去做眼保健操，那么对眼睛的健康也有很好的帮助作用。

三、多吃含蛋白质类食物：巩膜是眼球的坚韧外壳，他们会构成很坚固的纤维组织，不过虽然巩膜具有坚韧性，但是眼珠的前后部位比较弱，这个时候大家可以吃一些富含蛋白质的食物。

如果父母患有近视，或者孩子在出生的时候体重过轻，那么都有可能患有近视，当然儿童用眼不当、眼睛过度疲劳是关键的原因，所以在平常我们应该做好各项预防措施，比如要做好视力保健工作，经常做眼保健操，多吃一些富含蛋白质的食物等。