艾灸时我们应重视哪方面问题

艾灸是中医医治疾病的传统方法，艾灸需要施灸者掌握一些医学知识、操作技能等。假如忽视小细节，就可能会造成医治失误。下面介绍艾灸的注意事项及禁忌，以供大家参考。

艾灸的注意事项

注意体位、穴位的准确： 体位要适合艾灸的需要，注意体位舒适、自然。根据处方找准部位、穴位，保证艾灸的效果。

防火： 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地，易燃着。施灸时要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时要小心，防止艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，将艾条点燃一头塞人直径比艾条略大的瓶内，有利于熄灭。

专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不可在施灸时分散注意力，避免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

注意保暖和防暑： 施灸时暴露部分体表部位，冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

循序渐进： 初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短些。以后再慢慢加大剂量。

注意施灸的时间： 有的病症需要注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸。

施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不烫伤皮肤，又能收到良好效果。

艾灸禁忌

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意就可能引起局部皮肤烫伤。施灸的过程中要耗伤精血，有些部位可能是不能施灸的，这就是施灸禁忌。施灸禁忌较多，有的禁忌虽可打破，但有的情况确实要禁止。

（1）皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、下身、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

（2）暴露在外的部位，如颜面，不可施灸，防止形成瘢痕，影响美观。假如过度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓者都应忌灸。